Dezember 2021 – Februar 2022

Gruppe 1
Einführungsvortrag Mittwoch, 01.12.2021 15:30 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Mittwoch, 01.12.2021 16:30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Mittwoch, 22.12.2021 15:30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Mittwoch, 12.01.2022 15:30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Mittwoch, 19.01.2022 15:30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Mittwoch,26.01.2022 15:30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Mittwoch, 02.02.2022 15:30 Uhr

Gruppe 2
Einführungsvortrag Mittwoch, 15.12.2021 15:30 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Mittwoch, 15.12.2021 16:30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Mittwoch, 22.12.2021 17:00 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Mittwoch, 12.01.2022 17:00 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Mittwoch, 19.01.2022 17:00 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Mittwoch, 26.01.2022 17:00 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Mittwoch, 02.02.2022 17:00 Uhr

Gruppe 1
Einführungsvortrag Montag,13.12.2021 09:00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag, 13.12.2021 10:00 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Dienstag, 21.12.2021 09:00 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Dienstag, 11.01.2022 09:00 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Dienstag, 18.01.2022 09:00 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Dienstag, 25.01.2022 09:00 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Dienstag, 01.02.2022 09:00 Uhr

Gruppe 2
Einführungsvortrag Dienstag, 14.12.2021 09:00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Dienstag, 14.12.2021 10:00 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Dienstag, 21.12.2021 10:30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Dienstag, 11.01.2022 10:30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Dienstag, 18.01.2022 10:30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Dienstag, 25.01.2022 10:30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Dienstag, 01.02.2022 10:30 Uhr

 

Gruppe 1
Einführungsvortrag Montag, 10.01.2022 17:00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag, 10.01.2022 18:00 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Dienstag, 18.01.2022 17:00 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Dienstag, 25.01.2022 17:00 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Dienstag, 01.02.2022 17:00 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht, Dienstag, 08.02.2022 17:00 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Dienstag, 15.02.2022 17:00 Uhr

Gruppe 2
Einführungsvortrag Dienstag, 11.01.2022 17:00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Dienstag, 11.01.2022 18:00 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Dienstag, 18.01.2022 18:30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Dienstag, 25.01.2022 18:30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Dienstag, 01.02.2022 18:30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht, Dienstag, 08.02.2022 18:30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Dienstag, 15.02.2022 18:30 Uhr