Gruppe 1 Nachmittag – Start März 2024
Einführungsvortrag Dienstag 11.03.2024 14.00 – 15.00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Dienstag 11.03.2024 15.00 – 16.30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 18.03.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 08.04.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 15.04.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 22.04.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 29.04.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Gruppe 2 Nachmittag – Start März 2024
Einführungsvortrag Montag 12.03.2024 14.00 – 15.00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 12.03.2024 15.00 – 16.30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 18.03.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 08.04.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 15.04.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 22.04.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 29.04.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Gruppe 1 Vormittag – Start April 2024
Einführungsvortrag Montag 08.04.2024 10.30 – 11.30 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 08.04.2024 11.30 – 13.00 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 15.04.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 22.04.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 29.04.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 06.05.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 13.05.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Gruppe 2 Mittag – Start April 2024
Einführungsvortrag Montag 08.04.2024 10.30 – 11.30 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 08.04.2024 11.30 – 13.00 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 15.04.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 22.04.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 29.04.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 06.05.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 13.05.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Gruppe 1 Abend – Start April 2024
Einführungsvortrag Dienstag 09.04.2024 17.00 – 18.00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Dienstag 09.04.2024 18.00 – 19.30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Dienstag 23.04.2024 17.00 – 18.30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Dienstag 30.04.2024 17.00 – 18.30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Dienstag 07.05.2024 17.00 – 18.30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Dienstag 14.05.2024 17.00 – 18.30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Dienstag 21.05.2024 17.00 – 18.30 Uhr
Gruppe 2 Abend – Start April 2024
Einführungsvortrag Dienstag 16.04.2024 17.00 – 18.00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Dienstag 16.04.2024 18.00 – 19.30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Dienstag 23.04.2024 17.00 – 18.30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Dienstag 30.04.2024 17.00 – 18.30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Dienstag 07.05.2024 17.00 – 18.30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Dienstag 14.05.2024 17.00 – 18.30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Dienstag 21.05.2024 17.00 – 18.30 Uhr
Gruppe 1 Nachmittag – Start Mai 2024
Einführungsvortrag Montag 06.05.2024 14.00 – 15.00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 06.05.2024 15.00 – 16.30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 13.05.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 27.05.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 03.06.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 10.06.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 17.06.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Gruppe 2 Nachmittag – Start Mai 2024
Einführungsvortrag Montag 06.05.2024 14.00 – 15.00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 06.05.2024 15.00 – 16.30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 13.05.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 27.05.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 03.06.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 10.06.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 17.06.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Gruppe 1 Vormittag – Start Mai 2024
Einführungsvortrag Montag 27.05.2024 10.30 – 11.30 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 27.05.2024 11.30 – 13.00 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 03.06.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 10.06.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 29.04.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 24.06.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 01.07.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Gruppe 2 Mittag – Start Mai 2024
Einführungsvortrag Montag 27.05.2024 10.30 – 11.30 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 27.05.2024 11.30 – 13.00 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 03.06.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 10.06.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 17.06.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 24.06.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 01.07.2024 11.00 – 12.30 Uhr
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